Skip to content
  • Välkommen till Hotel Stensson i Eslöv!
  • Svenska Svenska
    • Svenska Svenska
    • English English
    • Deutsch Deutsch
  • Svenska Svenska
    • Svenska Svenska
    • English English
    • Deutsch Deutsch
  • Min bokning
  • Boka
Hotel StenssonHotel Stensson
    • TripAdvisor
  • BOKA
  • Parkering
  • Hotellet
  • Konferens
  • Våra rum
  • Information
  • Paket
  • Boka
  • Sveriges bästa hotellsängar
  • Parkering

Ställbar säng

3 enkla steg för att få ut det mesta av
en ställbar säng

Ställbar säng

3 enkla steg för att få ut det mesta av en ställbar säng

Varför ställbar?

Målet med en ställbar säng är att få dig att ligga på rygg. Anledningen är enkel, det handlar om att när du ligger på rygg fördelar du din kroppsvikt på en större yta vilket ger ett mindre tryck mot din kropp. Det andra är att du blir väldigt lätt rak i ryggen i ryggläge.
Om du ligger på rygg och inte får tryck mot din kropp eller är sne i ryggen ökar sannolikheten att du inte behöver vända dig. Om du vänder dig mindre när du sover stör du din sömn mindre vilket kommer resultera i bättre sömn. 

Varför ställbar?

Målet med en ställbar säng är att få dig att ligga på rygg. Anledningen är enkel, det handlar om att när du ligger på rygg fördelar du din kroppsvikt på en större yta vilket ger ett mindre tryck mot din kropp. Det andra är att du blir väldigt lätt rak i ryggen i ryggläge.
Om du ligger på rygg och inte får tryck mot din kropp eller är sne i ryggen ökar sannolikheten att du inte behöver vända dig. Om du vänder dig mindre när du sover stör du din sömn mindre vilket kommer resultera i bättre sömn. 

1. Höj upp benen

Höj upp benen en liten bit tills du känner att sängen ger stöd i knävecket.

1. Höj upp benen

Höj upp benen en liten bit tills du känner att sängen ger stöd i knävecket.

2. Höj upp ryggen

Höj upp ryggen en liten bit, tumregeln är att få pannan i samma höjd som dina tår.

2. Höj upp ryggen

Höj upp ryggen en liten bit, tumregeln är att få pannan i samma höjd som dina tår.

3. Höj upp benen mer om…

…du känner att du vill vända på dig.

3. Höj upp benen mer om…

…du känner att du vill vända på dig.

Hitta
till oss

Stora Torg 12, Eslöv

att göra i eslöv

Vi har samlat några tips på vad man kan göra i Eslöv.

Läs mer

alla
Våra rum

Flera alternativ

Läs mer

Hitta
till oss

Stora Torg 12, Eslöv

att göra i eslöv

Vi har samlat några tips på vad man kan göra i Eslöv.

Läs mer

alla
Våra rum

Flera alternativ

Läs mer

Hitta
till oss

Stora Torg 12, Eslöv

att göra i eslöv

Vi har samlat några tips på vad man kan göra i Eslöv.

Läs mer

alla
Våra rum

Flera alternativ

Läs mer

På Hotel Stensson sover du i sängar från

På Hotel Stensson sover du i sängar från

  • Användarvillkor
  • Om Oss
  • Kontakt
  • Hitta till oss
Copyright 2023 © Hotel Stensson AB
  • Hem
  • Boka
  • Information
  • Hotellet
  • Våra rum
  • Konferens
  • Parkering
  • Om Oss
  • Paket
  • Sveriges bästa hotellsängar